salade

Recette rouleaux de printemps - ©BabyBuzz.fr

Recette light et top : rouleaux de printemps veggies… Yummi !

Et si le printemps s’invitait en hiver ? Que des légumes pleins de vitamines, aucune matière grasse, du croquant, du fondant, du gourmand… Et en plus ils sont jolis. Pour le pliage ? On vous dit tout : en route !

Article extrait de la rubrique Gourmande
Salade anti-stress

Recette anti-stress et bonne-mine : salade printanière en 5’ chrono

Et si nutrition rimait avec gourmandise et bien-être ? Une petite salade printanière excellente pour votre santé, fastoche à réaliser mais surtout succulente. Bref, rien que du bon pour le moral. Suivez le guide !

Article extrait de la rubrique Gourmande
Salade de brocolis aux germes de soja et amandes grillées - ©BabyBuzz.fr

Salade de brocoli aux germes de soja et amandes grillées

Lundi c’est brocoli ! Mon légume « chouchou » : ultra antioxydant, riche en vitamines C (pour mieux lutter contre les microbes) et aux propriétés anti-cancer. Une entrée légère et savoureuse, croquante et originale, économique et funcky, mais surtout pleine de vertus pour votre santé. Bref, idéale pour les futures mamans.

Article extrait de la rubrique Gourmande

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