germes

Germes de soja - © Aziliz Louarn - Fotolia.com

Soja et grossesse : liaison dangereuse ?

La consommation de soja serait déconseillée aux femmes enceintes. Motif ? Risque de perturbation hormonale pour l’enfant. Et pourtant, selon d’autres études, le soja protègerait le cœur du bébé. Alors, enceinte, peut-on manger du soja ? Décryptage.

Article extrait de la rubrique Informée
Salade de brocolis aux germes de soja et amandes grillées - ©BabyBuzz.fr

Salade de brocoli aux germes de soja et amandes grillées

Lundi c’est brocoli ! Mon légume « chouchou » : ultra antioxydant, riche en vitamines C (pour mieux lutter contre les microbes) et aux propriétés anti-cancer. Une entrée légère et savoureuse, croquante et originale, économique et funcky, mais surtout pleine de vertus pour votre santé. Bref, idéale pour les futures mamans.

Article extrait de la rubrique Gourmande

Suivez nous sur :

Articles les plus lus