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Salade de brocolis aux germes de soja et amandes grillées - ©BabyBuzz.fr

Salade de brocoli aux germes de soja et amandes grillées

Lundi c’est brocoli ! Mon légume « chouchou » : ultra antioxydant, riche en vitamines C (pour mieux lutter contre les microbes) et aux propriétés anti-cancer. Une entrée légère et savoureuse, croquante et originale, économique et funcky, mais surtout pleine de vertus pour votre santé. Bref, idéale pour les futures mamans.

Article extrait de la rubrique Gourmande
Mélange du trappeur, Terre Exotique - © BabyBuzz.fr

Epices et assaisonnements : coup de cœur pour le Mélange du trappeur

Ah, ces petites épices qui vous subliment un plat en une simple pincée… Si vous avez une furieuse envie de poisson, pas forcément le temps de passer 8 heures aux fourneaux et cherchez une petite touche originale. Eh bien partez à la chasse au trappeur.

Article extrait de la rubrique Gourmande
Ratatouille - © BabyBuzz.fr

Ratatouille de compet, zéro graisse et en moins de 10’ ?

Les légumes sont d’abord saisis donc croquants, puis cuits à l’étouffée : un régal. Et c’est encore meilleur le lendemain ! Avec une salade ou pour agrémenter des pâtes, même une omelette… Bref, c’est bon, c’est collector, et c’est cadeau.

Article extrait de la rubrique Gourmande

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