Prenez-vous pour Angelina Jolie : sa méthode pour garder la forme

De Marie V | Le 27 juillet 2008

Angelina Jolie Prenez-vous pour AJSelon le magazine Closer (bah oui, j’ai mes sources), Angelina Jolie, 10 jours après la naissance de ses jumeaux, était d’ores et déjà au régime. N’empêche que la bonne nouvelle pour nous autres commun des mortels, c’est qu’en découvrant le régime d’Angie, on peut se dégoter plein de bonnes idées pour garder la forme après l’accouchement.

Son menu ? Saumon, légumes grillés, fromage blanc et fruits frais. Valérie Lamour, co-auteure du Régime de l’après grossesse précise “Si elle n’allaite pas, il n’y a aucun problème à ce qu’elle suive un régime mais il faut éviter qu’il soit trop sévère car la restrictionValerie Lamour alimentaire peut accentuer le phénomène de baby-blues et cela peut conduire à une perte des cheveux. »

Valérie Lamour poursuit : « En plus du saumon, riche en acides aminés bons pour le cerveau et en acides gras excellents pour la peau, elle devrait manger des féculents, source d’énergie, dont elle a besoin avec six enfants à élever. Elle pourrait même prendre des compléments alimentaires post-grossesse à base de raisin, qui permettent d’éliminer l’eau en surplus dans les tissus, et des huiles oméga, pour aider à retendre la peau.”

Je fonce faire mon marché…


Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *


huit + 2 =

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Suivez nous sur :

Articles les plus lus