Gourmande

Punch sans alcool - ©BabyBuzz.fr

Recette folle de punch sans alcool

« Sans alcool la fête est plus molle » dixit un grand sage et néanmoins ami, ou un ami et néanmoins grand sage… Bref, ce n’est certainement pas moi – alias Sue Ellen – qui vais te contredire petit scarabée. N’empêche, enceinte on n’est pas punie : la preuve !

Salade de brocolis aux germes de soja et amandes grillées - ©BabyBuzz.fr

Salade de brocoli aux germes de soja et amandes grillées

Lundi c’est brocoli ! Mon légume « chouchou » : ultra antioxydant, riche en vitamines C (pour mieux lutter contre les microbes) et aux propriétés anti-cancer. Une entrée légère et savoureuse, croquante et originale, économique et funcky, mais surtout pleine de vertus pour votre santé. Bref, idéale pour les futures mamans.

Petits pots de crème à la vanille - © BabyBuzz

Dessert light : petits pots de crème à la vanille

Une furieuse envie de dessert sans pour autant tripler de volume ? Faire attention à sa ligne n’est pas synonyme de régime : voici une recette à faire fondre les gourmandes sans les transformer en baleines. Et en plus vous savez quoi ? C’est vite fait et fastoche.

Mélange du trappeur, Terre Exotique - © BabyBuzz.fr

Epices et assaisonnements : coup de cœur pour le Mélange du trappeur

Ah, ces petites épices qui vous subliment un plat en une simple pincée… Si vous avez une furieuse envie de poisson, pas forcément le temps de passer 8 heures aux fourneaux et cherchez une petite touche originale. Eh bien partez à la chasse au trappeur.

Ratatouille - © BabyBuzz.fr

Ratatouille de compet, zéro graisse et en moins de 10’ ?

Les légumes sont d’abord saisis donc croquants, puis cuits à l’étouffée : un régal. Et c’est encore meilleur le lendemain ! Avec une salade ou pour agrémenter des pâtes, même une omelette… Bref, c’est bon, c’est collector, et c’est cadeau.

Photo de l'article du Elle

Cockt’Elle sans alcool : 10 recettes

Selon un vieil adage de mon cru : « c’est pos porce que t’es enceinte que t’es punie ». Et la bonne nouvelle c’est que le Elle de cette semaine propose 10 cocktails sans alcool mais qui dépotent. De quoi renouer avec l’apéro. Youpiiiii.

Photo recette mousse fizz citron vanille

Dessert régime : mousse fizz de citron vanillé

Un furieuse envie de sucré ? Voilà une petite recette du placard, pliée en 5 minutes chrono, light et gourmande, riche en protéines, calcium et Vitamines C. Mais surtout S U C C U L E N T E.

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Prenez-vous pour Angelina Jolie : sa méthode pour garder la forme

Selon le magazine Closer (bah oui, j’ai mes sources), Angelina Jolie, 10 jours après la naissance de ses jumeaux, était d’ores et déjà au régime. N’empêche que la bonne nouvelle pour nous autres commun des mortels, c’est qu’en découvrant le régime d’Angie, on peut se dégoter plein de bonnes idées pour garder la forme après [...]

milkshake fraise

Recette : milk-shake à la fraise version light attitude

Un petit creux à l’heure du goûter ? Cessez de vous brimer ! Surtout qu’en grignotant l’après-midi, on a moins faim le soir… Voici une idée pour se délecter sans prendre un gramme.

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